Dünyada ve vatanımızda yaşamı tehdit eden sıhhat sorunları içinde ilk sırada yer edinen “Kalp ve Damar Hastalıkları”na dikkat çekmek ve toplumsal farkındalığı sağlamak amacıyla Dünya Kalp Günü her yıl 29 Eylül tarihinde kutlanıyor. Giyilebilir teknoloji denildiğinde ilk akla gelen ürünler olan akıllı saatler, kalp sorunları başta olmak suretiyle sıhhat sorunlarının tespitinde tehlikeli sonuç rol oynuyor.

Bu kapsamda daha ilkin birçok insanoğlunun yaşamının kurtulmasını elde eden Apple Watch’ın kalp sağlığı mevzusundaki sunmuş olduğu çözümleri bir araya getirdik. Apple’ın bu konudaki amacı, tüketicilerin sağlıkları hakkında data edinmelerini ve sağlıklarının kontrolünü ellerine almalarını sağlamak.

Bunu, Apple Watch ve iPhone’da eyleme dönüştürerek, bilime dayalı bilgiler sunan kişisel sıhhat ve fitness özellikleri oluşturarak yapıyorlar. Apple Watch, kalp sağlığına odaklanan kapsamlı bir oldukca özellik sunuyor.

Apple Watch birçok kullanıcıyı potansiyel Atriyal Fibrilasyon emareleri (AFib) mevzusunda uyardı ve birçok kişinin kalplerini uzun solukta sıhhatli tutmak için günlük alışkanlıklar oluşturmasına destek oldu. Apple kullanıcılardan Watch’un kendilerine iyi mi destek bulunduğunu dair mektuplar aldıklarını vurguluyor.

Düzensiz Ritim Bildirimleri

 Apple Watch’unuzdaki düzensiz ritim bildirimi özelliği, atriyal fibrilasyonu (AFib) düşündürebilecek düzensiz bir ritmi denetlemek için ara sıra kalp atışınıza bakıyor. Düzensiz ritim bildirimleri, bilekten nabızı algılamak için optik kalp sensörünü kullanıyor ve kullanıcı dinlenirken kalp atımından atım aralıklarındaki değişkenliği arıyor.

Algoritma art arda AFib’i düşündüren düzensiz bir ritim tespit ederse, bir bildirim alıyorsunuz ve tarih, saat ve kalp atış hızı Sıhhat uygulamasına kaydediliyor.

AFib, kalbin üst odacıklarının alt odacıklarla senkronize olmadığı bir tür düzensiz kalp ritmidir.- AFib’li bazı kişilerde herhangi bir semptom görülmez. Ötekiler, süratli kalp atışı, çarpıntı, bitkinlik yada nefes darlığı benzer biçimde semptomlar yaşar. Referans aygıt olarak FDA onaylı patch EKG’sinin kullanıldığı bir klinik çalışmada, son olarak düzensiz ritim bildirim özelliği yüzde 88,6 duyarlılık ve yüzde 99,3 saptama niteliği gösterdi.

EKG Uygulaması

EKG uygulamasıyla, süratli yada atlanmış kalp atışı benzer biçimde semptomlar yaşayan kullanıcılar bir EKG yakalayabilir ve semptomlarını kaydedebilir. EKG uygulaması, tek elektrotlu bir EKG kaydetmek için Digital Crown’a yerleşik elektrikli kalp sensörünü ve arka kristali kullanır. EKG uygulaması ondan sonra sinüs ritmi, atriyal fibrilasyon, yüksek nabızlı atriyal fibrilasyon, sonuçsuz yada zayıf kayıt sonucu sağlar ve kullanıcıdan süratli yada çarpıntı kalp atışı, baş dönmesi yada bitkinlik benzer biçimde semptomları girmesini ister.

Kaydedilen dalga formu, sonuçlar, tarih, saat ve herhangi bir semptom kaydedilir ve bir klinik uzman ile paylaşmak suretiyle Sıhhat uygulamasından PDF olarak dışa aktarılabilir.

Referans aygıt olarak 12 derivasyonlu EKG kullanan bir klinik çalışmada, EKG uygulaması, sınıflandırılabilir sonuçlar için sinüs ritmini sınıflandırmada yüzde 99,3 kalite ve AFib’i sınıflandırmada yüzde 98,5 duyarlılık göstermiştir.

Kardiyo Fitness

Cardio Fitness, bir VO2 Max tahmini yada vücudunuzun egzersiz esnasında oksijen alma kabiliyetini sağlar.Geçmişte, bu tipik olarak yalnızca dayanıklılık sporcuları yada – yelpazenin öteki tarafında – Kalp Yetmezliği benzer biçimde ciddi hastalıkları olan kişiler için ölçülüyordu. Bu testler tipik olarak klinikte yapılır ve averaj bir şahıs için oldukça yoğun olabilir.

Sadece Amerikan Kalp Derneği, VO2 Max’in genel sağlığın kuvvetli bir göstergesi bulunduğunu kabul ediyor ve bu teknolojiyi tüm kullanıcılara sunmaktan coşku duyuyoruz. Apple Watch, genel sıhhat durumunuz hakkında data edinmek için daha düşük egzersiz seviyelerinde bile size bilimsel olarak doğrulanmış bir VO2 Max tahmini verebilir.

Kullanıcılar, sınıflandırmaları ciddi uzun vadeli sıhhat koşulları riskleriyle bağlantılı olarak “düşük”e düşerse bildirim almayı bile seçebilirler. Her neyse ki bu, daha sık yada daha sıkı egzersiz yaparak geliştirebileceğiniz ve yol süresince kolayca takip edebileceğiniz bir şeydir.

Afib Geçmişi

Kısa sürede, kalbinizin AFib emareleri gösterdiği süreyi size tahmin eden AFib Geçmişi’ni duyurduk. Bu oldukça mühim şundan dolayı araştırmalar AFib’de harcanan dönemin, semptomların sertliği, yaşam kalitesi sorunları ve komplikasyon riski ile ilişkili olabileceğini göstermiştir.

AFib Geçmişi ek olarak kullananların uyku, egzersiz ve ağırlık benzer biçimde AFib için harcanan süreyi etkileyebilecek belirli yaşam faktörlerini izlemesine olanak tanır.— Tarihsel olarak, AFib fazla mesaisini izlemenin yada bu tarz şeyleri mühim yaşam faktörleriyle karşılaştırmanın kolay bir yolu olmamıştır. Artık bunu bir tek bir Apple Watch takarak yapabilirsiniz.

AFib Geçmişi, hem Apple Watch hem de FDA onaylı bir referans aleti takan katılımcılarla meydana getirilen bir klinik çalışmada doğrulandı. Bu emek harcama, Apple Watch ile referans aygıt arasındaki haftalık ölçümlerdeki averaj farkın %1’den azca bulunduğunu gösterdi.

Bu özellik şu anda ABD, Avustralya, Kanada, Avrupa, Hong Kong, Meksika, Cenup Afrika, Birleşik Krallık ve daha fazlası dahil olmak suretiyle 100’den fazla ülke ve bölgede kullanılabilir.